Krizová konzultace
Okamžitá psychologická pomoc v náročných životních situacích. Jsme tu pro vás, když to nejvíce potřebujete.
Důležité kontakty pro akutní krizi
Pokud jste v bezprostředním ohrožení života nebo uvažujete o sebepoškození:
- Linka bezpečí: 116 111
- Linka první psychické pomoci: 116 123
- Tísňová linka: 112
Co je krizová intervence?
Krizová intervence je specializovaná forma psychologické pomoci určená pro lidi, kteří procházejí akutní krizovou situací. Jde o krátkodobou, intenzivní podporu zaměřenou na stabilizaci emočního stavu a nalezení okamžitých řešení.
Kdy vyhledat krizovou intervenci?
Akutní životní události
- Ztráta blízkého člověka
- Náhlý rozchod nebo rozvod
- Ztráta zaměstnání
- Vážná diagnóza
- Traumatická událost
Krizové stavy
- Sebevražedné myšlenky
- Panické ataky
- Akutní úzkostné stavy
- Psychotická epizoda
- Těžká depresivní epizoda
Jak probíhá krizová intervence?
Okamžitý kontakt
Zajistíme vám schůzku v nejbližším možném termínu, obvykle do 24 hodin.
Posouzení situace
Vyhodnotíme závažnost krize a vaše aktuální potřeby.
Stabilizace
Pomůžeme vám zvládnout akutní emoce a získat pocit bezpečí.
Krizový plán
Společně vytvoříme plán pro zvládnutí následujících hodin a dnů.
Následná péče
Domluvíme se na dalších krocích a případném pokračování terapie.
Co nabízíme v rámci krizové intervence
Telefonická krizová linka
Podpora dostupná pro okamžité konzultace a krizové situace.
Osobní krizová sezení
Intenzivní osobní setkání zaměřená na okamžitou pomoc a stabilizaci.
Online krizová intervence
Rychlá pomoc přes videohovor, když nemůžete přijít osobně.
Podpora blízkých
Poradenství pro rodinu a blízké osoby v krizové situaci.
Principy naší krizové intervence
Rychlost
Okamžitá reakce a dostupnost v krizových situacích
Bezpečí
Vytvoření bezpečného prostředí pro sdílení emocí
Empatie
Laskavý a chápající přístup bez odsuzování
Řešení
Zaměření na praktická a okamžitá řešení
Kdy kontaktovat krizovou intervenci?
Kontaktujte nás okamžitě, pokud:
- Cítíte, že nezvládáte aktuální situaci
- Máte myšlenky na sebepoškození
- Prožíváte intenzivní úzkost nebo paniku
- Nedokážete fungovat v běžných denních činnostech
- Cítíte se ohroženi nebo v nebezpečí
- Potřebujete okamžitou psychologickou podporu
Informace o službě
- Dostupnost: 9 - 22 hod
- Délka sezení: cca 30 minut
- Cena: 690 Kč
- Formát: SMS, telefonicky, online
- Následná péče: Do 24 hodin po prvním kontaktu